人要懂得自我尊重
才能活出自己的精彩
Dignity will only happen when you realize that having someone in your life doesn’t validate your worth.
-Shannon L. Alder
自尊是指我們如何評價和看待自己。
你的自尊會影響你是否：
1.喜歡及重視自己
2.能夠作出決定並果斷地表達自己
3.認識自己的長處和優點
4.能夠嘗試新鮮或困難的事物
5.對自己表現出仁慈
6.克服錯誤而不是不公平地自責
7.肯花點時間給自己
8.相信自己的重要性，並且相信已經做得不錯。
9.相信你值得擁有幸福。
所以在兩性關係中，
彼此的自尊是非常重要的!
只有當彼此尊重彼此的自尊
才有可能達到幸福❤
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本文作者：貝兒（徐夢薇）
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