貝兒療心卡個案記錄026

個案問題描述：
個案目前單身，但生活很開心，但身邊的朋友都會關心他沒對象的問題，想知道該不該繼續這樣過著單身又快樂的日子。

貝兒引導過程：
因為個案沒對象但其實很開心，所以我先詢問了對方為何會想問這個問題，結果個案表示因為朋友覺得這樣的狀況不圓滿，所以她想問一下；我告訴他那個是朋友的想法並不是他的，個案表示也許他是有跟感情的課題，所以我們先定義主題為：「和感情的關係」

請對方想著這個問題，洗牌後，利用經典牌陣，先請對方抽三張牌卡。

「懷疑」讓他覺得是對自己的「懷疑」，覺得自己沒辦法找到好對象，覺得自己好像沒辦法跟另外一個人在一起太久，個案表示之前幾段感情都是長跑，但總是到要論及婚嫁時，個案自己就會抽離，怕無法包容對方，也沒有自信自己可以維持婚姻太久，也怕感情久了會生變；「感性」感覺要提醒他要多用感官去感受，多去感覺感情的「感性」，順著感覺走，而非想太多。

「歡樂」個案說是要開心做很多事，我引導他回到主題，他表示要去感受各個階段的「歡樂」，去感覺兩人在一起的開心，快樂過生活。我請個案說說「感性」和「歡樂」在一起，他有什麼感覺，他表示在開心過生活的同時，也可以感受到周遭事物帶給自己感覺。

我詢問他說的那種生活方式，是否能夠去除他的「懷疑」，個案表示沒有辦法，我請他抽一張滋養組作為「懷疑」的答案，看能不能解決這個問題。