貝兒療心卡個案記錄026
個案記錄

貝兒療心卡個案記錄026

個案問題描述:
個案目前單身,但生活很開心,但身邊的朋友都會關心他沒對象的問題,想知道該不該繼續這樣過著單身又快樂的日子。

貝兒引導過程:
因為個案沒對象但其實很開心,所以我先詢問了對方為何會想問這個問題,結果個案表示因為朋友覺得這樣的狀況不圓滿,所以她想問一下;我告訴他那個是朋友的想法並不是他的,個案表示也許他是有跟感情的課題,所以我們先定義主題為:「和感情的關係」

請對方想著這個問題,洗牌後,利用經典牌陣,先請對方抽三張牌卡。

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「懷疑」讓他覺得是對自己的「懷疑」,覺得自己沒辦法找到好對象,覺得自己好像沒辦法跟另外一個人在一起太久,個案表示之前幾段感情都是長跑,但總是到要論及婚嫁時,個案自己就會抽離,怕無法包容對方,也沒有自信自己可以維持婚姻太久,也怕感情久了會生變;「感性」感覺要提醒他要多用感官去感受,多去感覺感情的「感性」,順著感覺走,而非想太多。

「歡樂」個案說是要開心做很多事,我引導他回到主題,他表示要去感受各個階段的「歡樂」,去感覺兩人在一起的開心,快樂過生活。我請個案說說「感性」和「歡樂」在一起,他有什麼感覺,他表示在開心過生活的同時,也可以感受到周遭事物帶給自己感覺。

我詢問他說的那種生活方式,是否能夠去除他的「懷疑」,個案表示沒有辦法,我請他抽一張滋養組作為「懷疑」的答案,看能不能解決這個問題。

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抽到「放鬆」個案笑了,他表示他覺得就是不要想太多、顧慮太多,也不用去想說另一半會對自己造成束縛,就可以「放鬆」做自己。

我進一步詢問「放鬆」跟「懷疑」有關係嗎?他說有關係,然後就發現其實自己是不想被束縛的,所以如果可以「放鬆」做自己,那「懷疑」就可以被解除。

個案感覺自己在看了這個牌組之後,感覺到牌卡要給他的訊息是要享受生活,不要想太多,好好過生活。感覺目前就是開心過生活、順著心流走就好了。

看到個案有了行動方針和想法,我最後就送他3張fun心福卡作為祝福。

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「前進」、「守護」、「發光」這三張牌讓個案覺得自己要有前進的勇氣,對於自己的路更明確了,再度認為自己不要想太多,更堅定自己的幸福要靠自己掌握了。

貝兒個案結論筆記:
1.個案如果不清楚自己的問題時,陪談師要協助並明確的定義問題,才能有效地陪談。
2.若個案看到牌卡時有自己的連結,可以讓他先表達,但要是他偏離主題,要再引導回來主題上面。

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貝兒生活風格/夢翔幸福旅遊創辦人、台灣文創牌卡教育推廣協會理事,集心靈牌卡諮詢師、塔羅師、日本和諧粉彩正指導師、ThetaHealing®諮詢師、作家、cheers雜誌專欄作家及部落客等多重身份於一身;曾任外商公司品牌經理,擅長品牌行銷及推廣,目前深耕心靈成長領域及文字創作。 愛閱讀、愛寫作,也喜歡透過旅遊做心靈交流,曾去澳洲打工旅遊,經營旅遊社團「夢翔幸福旅遊 R&B Happy Travel」,分享旅遊資訊。 對生活有美好想像,喜歡分享生活中各式各樣的有趣事物,文章獲得許多網友共鳴,希望透過文字和影片的力量,讓世界越來越美好。