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[課程]曼陀羅禪卡的應用┇休息狀態

分享今天抽有關休息這主題的禪卡
因為眼睛手術後其實要多多休息
可是停不下來的恐懼總是我的課題!

今天透過禪卡探索了自己也占卜了一下未來的狀況:

潛意識:罪惡,我總是無法放心休息,好像自己休息就很有罪惡感,是偷懶不對的行為,這讓我更明確的瞭解我需要療癒童年的生存需求及自己當時的錯誤信念。
過去:覺知,我好像知道自己應該休息,療心卡對應這個議題也抽到「活在當下」、「放下」,但我好像知道但卻做不到
現在:協調,我需要跟我自己的內在協調,找到真實的自我才會更有力量,進而有卓越的成果。
未來:驕傲,如果我走過這個歷程,想必我可以很驕傲我自己做到了,也可以盡情享受這個時刻。

透過這樣的釐清,我更確定自己要加強和自己的對話,並且療癒當時下錯誤信念的自己。

 

希望大家都可以透過一些工具

讓自己越來越有力量囉💪

 

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療心卡介紹:

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貝兒(本名徐夢薇),幸福生活風格師。 國際夢翔幸福風格工作室負責人/貝兒生活風格、夢翔幸福旅遊創辦人、台灣文創牌卡教育推廣協會理事,集日本和諧粉彩正指導師、療心卡陪談師暨師資、塔羅師、ThetaHealing®療癒諮詢師、部落客、cheers雜誌專欄作家、牌卡教案設計專書作者、作家、國際新思美業集團行銷經營家等多重身份於一身,喜歡分享美的事物,認為每個人都握有讓自己幸福的鑰匙,美麗人生是可以被創造出來的,深耕心靈成長領域及文字創作。