[人際] 為什麼一直付出，卻得不到感情與尊重？因為你沒搞懂這件事

我的粉絲團裡的「貝兒小語」系列中，有下面一段話很受歡迎：

如果你覺得真心換絕情，那表示你的真心可能有問題。

給予和接受之間，是有微妙的平衡的。

看到這段話的網友有很多不解，紛紛來問我什麼意思，所以我這篇文章就來解惑吧！

最常聽到的是：「我的真心怎麼可能有問題？我幫他做很多事耶！」諸如此類的憤怒。

那我來說一個小故事，讓大家有個思考的空間。

K跟J是很好的朋友，一直以來都互相幫忙、支持，到後來甚至發展成有點曖昧的男女關係，兩個人如果就這樣成為男女朋友，旁人倒也樂觀其成，但偏偏出現了B。

一開始K、J、B三人都融洽相處，但後來B向J告白了，而J也覺得B是個不錯的對象，就答應開始交往了。這個時候J在K身邊的時間，當然就比之前少了很多，但偏偏K很多的作品都是跟J一起討論完成的，K認為要多一點時間跟J相處，這樣才能有效地完成自己的工作，因為太多事情都想跟J討論了；於是K開始有很多的動作，希望J更多時間在自己身邊。

於是送早餐、約吃飯討論專案、說有計畫要一起完成、生日送禮物、接送服務．．．等等樣樣都開始來了。J一開始並不以為意，覺得只是好朋友K變得更珍惜感情了，直到B開始感覺不舒服，表達自己介意之後，原本的好朋友情誼就突然尷尬了起來。

因為J不想讓B在意K的行為，所以對於K的好意也開始會輕描淡寫的帶過，時間一久，K和J就更有距離了，尷尬的日子維持了一段時間，最後因為B要去其他城市發展帶著J一起，而明明沒發生過衝突的K跟J就默默漸行漸遠了．．．

面對這樣的結局，K完全無法接受，他認為自己也沒有要介入感情，只是很關心原本的好朋友而已，為什麼最後會變成這樣，更何況他還付出比往常更多的「真心」。

故事到這裡結束，這個故事並沒有說到K也喜歡J的複雜三角關係，我的重點是在探討「有目的的真心」。

當你有所期待時，你就會去衡量，衡量你的付出和得到有沒有一樣，這種時候其實你的「真心」就只是個「交易貨幣」罷了：你希望付出1個真心來換對方對你談話內容的注意；或是10個真心來換對方1次的陪同機會．．．如果對方沒有回應（付）給你相對的回饋，而你就有情緒的話，說穿了，這就是「交易」而不是「真心」，這就是為什麼我說「如果你覺得真心換絕情，你的真心可能有問題。」

其實這概念跟借錢蠻像的，從以前我就很認同一個觀念，那就是：如果你要借錢給別人，你要先問問自己是否有這筆錢可能會拿不回來的心理準備？如果有，就放心借吧；如果沒有，婉拒比較好。

同樣道理，如果你付出了真心，但對方可能沒有回報，你是否可以接受？如果是真的真心，看到對方因為自己的付出而開心，那一切便足夠了，對方額外的回饋都是多的禮物，不是嗎？

下次你覺得真心換絕情時，請至少想想以下問題：