生活小品

謝謝富邦人壽Run in Style讓我找回學生時期的初心和年輕

「壓力大的時候,就跑步吧。」是我學生時期的舒壓方式。

還記得年初才在澳洲的布里斯本跨年看煙火,今年就像煙火那樣的燒完了。

最近發生太多事,同事離職、職務變動、轉換跑道,在此之前我還報了日文檢定,所以工作、考試壓力一湧而上,讓我煩躁又焦慮。

於是,參加了「Run in style」富邦人壽的路跑活動,希望可以透過跑步得到放鬆,開跑也一個多月了。

但是原本以為可以放空什麼都不想,沒想到卻恰恰相反!

其實跑步在我看來不受外界打擾,是一件最好做自己的事,不過在那當下,也發覺容易不自覺地跟自己對話,在單一的生物運動中,越跑越多想法出現,也幫助自己釐清思路。

本來只勉為其難地給自己設定30分鐘的時間去跑,沒想到愈跑腦袋想法也不停交錯、轉動,思路就愈清晰,常常跑超過時間了還渾然不覺!,

老實說,一開始決定要參加活動時,根本不曉得自己可以堅持多久,能捐出多少可觀的錢,後來發現我得到的這些才是重點:愈來愈健康的身體、緊實的肌膚狀態、清晰的邏輯思考!

這個活動為我帶來的附加價值太多太多,遠遠超出我的想像了!

很開心能夠透過這個「Run in style」的公益路跑活動,讓我找回自己遺失已久學生時期的初心與純粹,讓我的心也變得更年輕!

貝兒心靈休息站創辦人、台灣文創牌卡教育推廣協會理事,集心靈牌卡諮詢師、日本和諧粉彩準指導師、作家、cheers雜誌專欄作家及部落客等多重身份於一身;曾任外商公司的品牌經理,擅長品牌行銷及推廣,目前深耕心靈成長領域及文字創作。 愛閱讀、愛寫作,也喜歡透過旅遊做心靈交流,曾去澳洲打工旅遊,經營旅遊社團「夢翔幸福旅遊 R&B Happy Travel」,分享旅遊資訊。 對生活有美好想像,喜歡分享生活中各式各樣的有趣事物,文章獲得許多網友共鳴,希望透過文字和影片的力量,讓世界越來越美好。