貝兒療心卡個案紀錄020

個案問題描述：個案因為最近投資失利，有負債的困擾，又因為自己剛創業，工作收入不穩定，整個呈現緊張及慌亂的狀態，他想知道他對於金錢這一塊的不安全感該怎麼解決。

貝兒引導過程：由於錢是屬於很現實的問題，我先了解個案現實生活的狀況後，發現他其實很清楚自己接下來的行動該怎麼做，但是他想要探討的，是他從小到大對金錢的不安全感，也就是心理層面的問題，因為個案也認為，自己內心穩定了，外在自然就會豐盛。所以我先定義主題為：「和金錢不安全感的關係」，而不是「和金錢的關係」。

請對方想著這個問題，洗牌後，利用經典牌陣，先請對方抽三張牌卡。

個案抽到的是「恐懼」、「獨處」和「決定」。

個案看到「恐懼」覺得很有感覺，因為自己總是在擔心錢不夠用，在「錢不夠」的「恐懼」下度日；「獨處」讓他有新的發現，他說他覺得常常覺得錢的事情很煩的時候，透過「獨處」，他可以很有效的靜下心來，去想想有什麼可以做的，我告訴他透過「獨處」，也可以有效地去陪伴自己的「恐懼」，可以去療癒自己小時候對金錢恐懼的記憶，因為很多長大後的莫名情緒，都來自童年經驗。

最後的「決定」這張牌，個案表示是要決定正面的面對「恐懼」而不受其控制，我告訴他，「恐懼」也是自己的一部份，不要用對抗的心情來面對他，試試看用包容、擁抱的心，去接受自己就是會有這樣的「恐懼」，「決定」去接受自己「恐懼」的部分，個案聽到這段話，表情就變得柔和了許多。

除了上述引導之外，因為我知道個案是很有目標的，所以我另外問問個案是否要替自己設立一個對金錢安全感的目標；於是我利用目標牌陣，先請個案選出目標，個案選擇的是「信心」，個案希望自己對於金錢是有「信心」的。

接著請他抽出一張陰影組，看看要達到這個目標可能會有的阻礙；以及面對這樣的阻礙，他需要的兩張好能量是什麼，他抽到「停滯」、「放鬆」和「淨化」。

「停滯」對他來說是一個需要思考的牌卡，他從中看見了自己如果無法擁抱這樣的不安全感，外在的行為就會像現在一樣「停滯」：明明知道要怎麼做，但卻提不起勁。翻開「放鬆」時個案笑了，他說他的另一半也總是要他「放鬆」，別給自己太大的壓力，也許透過「放鬆」，「獨處」的效果會更好；我解釋「淨化」的牌意給個案聽之後，他對「淨化」的看法是，透過自己「放鬆」、「獨處」之後，感覺會有新的自己重生，到那個時候，想必他可以擺脫對金錢不安全感的束縛，擁抱自己的恐懼了～

貝兒個案結論筆記：

1.雖然個案有時會有自己的看見和聯想，但陪談師還是可以適時地引導個案，讓他溫柔的對待並接受自己的每個部分。
2.可以依照個案狀況，決定要做一個或一個以上的牌陣，讓個案更清楚地得到幫助。

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