[課程]曼陀羅禪卡一日工作坊┇曼陀羅禪卡介紹

曼陀羅禪卡一日工作坊
我的塔羅老師－陳寬泰老師和其他三位老師（文末有老師們的詳細介紹）
共同研發的曼陀羅禪卡一共77張

一直很喜歡7這個數字
覺得有太多的巧合
彩虹是7個顏色🌈
脈輪也有7個
就像我帶給大家的是繽紛的生活風格bellestyle7❤️

可以自我探索又可以占卜🔮
重點是牌超美的（這是重點嗎😂）

這次來上課就是要好好來了解這副美麗的牌卡如何運用
大家就跟著我的腳步一起來探索吧！

課程的一開始就先帶領我們做脈輪單點靜心
同學們抽了一張曼陀羅禪卡之後
寬泰老師就開始引導我們
讓我們可以在課程中更自在、更放鬆

暖身結束之後先帶領我們了解曼陀羅禪卡的設計理念
例如77張牌的設計：77這個數字從天使數字來看，代表的是「正確的道路上前進」的意思
在這個時候也介紹了曼陀羅禪卡是以「解決問題為導向」所設計的牌卡
因此也可以很百搭的結合占卜、色彩等。

前面有提到７剛好是脈輪的總數和彩虹的顏色
所以曼陀羅禪卡整體有7個顏色正好搭配7個脈輪

課程中也帶到能量穴位療法
教導我們用簡單的方式清理我們內心深處的垃圾
還有漸進式放鬆、心錨的概念
（延伸閱讀：定錨效應：心錨讓你隨心所欲操控自己）

讓我們除了牌卡之外還有其他的收穫！

我喜歡上寬泰老師課程的原因之一就是可以學到滿滿的內容
而這些內容又很實用、不複雜，會了方法之後自己在家也可以做
講求實用的學生如我，是很要求效率的，寬泰老師可以滿足這個點我覺得很棒！

像塔羅牌一樣，曼陀羅禪卡也有一定的牌意和解讀方式
每張禪卡裡面都有蘊含的訊息：能量層級（數字）、標題（議題/課題）、文字等
解讀曼陀羅禪卡必須先看數字再看顏色
課題可以用文字解題或是用脈輪顏色做處理

牌意這個部分就接到下午IZUMI老師的部分了
IZUMI老師教導我們曼陀羅禪卡的每一張牌意
以及顏色對應脈輪的關係，例如紅色對應海底輪，是和「生存」有關的議題呈現
所以不懂脈輪概念的人上這個工作坊也沒問題
因為基本的概念隨著曼陀羅禪卡，大家都會越來越清晰！

介紹完所有的牌卡之後，就是同學互相練習的時間了
我在練習的時候感覺到這副牌卡的能量
以及多元的豐富層次，真是越用越喜歡啊！

所以回家之後隔幾天剛好有問題想問就拿來用了
跟大家分享我課後自己拿來當自我探索的工具的過程：

>>原文出處：曼陀羅禪卡的應用-休息狀態(短文分享）

分享今天抽有關休息這主題的禪卡
因為眼睛手術後其實要多多休息
可是停不下來的恐懼總是我的課題！

今天透過禪卡探索了自己也占卜了一下未來的狀況：

潛意識：罪惡，我總是無法放心休息，好像自己休息就很有罪惡感，是偷懶不對的行為，這讓我更明確的瞭解我需要療癒童年的生存需求及自己當時的錯誤信念。
過去：覺知，我好像知道自己應該休息，療心卡對應這個議題也抽到「活在當下」、「放下」，但我好像知道但卻做不到
現在：協調，我需要跟我自己的內在協調，找到真實的自我才會更有力量，進而有卓越的成果。
未來：驕傲，如果我走過這個歷程，想必我可以很驕傲我自己做到了，也可以盡情享受這個時刻。

透過這樣的釐清，我更確定自己要加強和自己的對話，並且療癒當時下錯誤信念的自己。

>>原文出處：曼陀羅禪卡的應用-休息狀態(短文分享）

曼陀羅禪卡創辦老師們的詳細介紹：