[運動]減肥的熱能是愛心的動能，一定要Run in Style

 

雖然喜歡慢跑，卻對近年盛行的路跑活動不太熱衷。

理由是，覺得跑步是一種自我享受的過程，

沒必要刻意約在同一時間地點，

和一堆陌生人跑得氣喘吁吁、汗流浹背，一起面對狼狽。

加上很多企業以路跑當作品牌行銷噱頭，

大打形象廣告，讓我對於一頭熱的路跑活動更加無感。

但鐵齒的我今年卻因緣際會遇上「Run in Style」，開啟我參與路跑的里程碑。

這個活動吸引我的地方在於，

免除了集合一堆人來人擠人的情況，

也少了競賽般的壓力，

只要下載app記錄慢跑數據，截圖再上傳雲端就可以參加。

只要有紀錄隨時隨地想跑就跑，

再也不用擔心時間兜不上的問題了！

神奇的是，富邦還會將你跑步的里程數，每一公里轉換成一塊錢，

捐給跑者想要指定的基金會，

也就是說你在跑步(減肥)的同時，也順便將你的熱量轉為愛心了！

對我來說慢跑是一種自我探索的過程，

在每個步伐距離中，與自己對話。

因跑而產生的風、每一滴落下的汗珠，

都讓我在前進之中，趨近完整。

透過這次活動我相信，

藉由跑步、呼吸、吐氣，

細胞燃燒的熱量可以昇華為更有意義的層次，

今年貝兒一定要參加！和我一起吧！