[運動]減肥的熱能是愛心的動能,一定要Run in Style
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[運動]減肥的熱能是愛心的動能,一定要Run in Style

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雖然喜歡慢跑,卻對近年盛行的路跑活動不太熱衷。

理由是,覺得跑步是一種自我享受的過程,

沒必要刻意約在同一時間地點,

和一堆陌生人跑得氣喘吁吁、汗流浹背,一起面對狼狽。

加上很多企業以路跑當作品牌行銷噱頭,

大打形象廣告,讓我對於一頭熱的路跑活動更加無感。

但鐵齒的我今年卻因緣際會遇上「Run in Style」,開啟我參與路跑的里程碑。

這個活動吸引我的地方在於,

免除了集合一堆人來人擠人的情況,

也少了競賽般的壓力,

只要下載app記錄慢跑數據,截圖再上傳雲端就可以參加。

只要有紀錄隨時隨地想跑就跑,

再也不用擔心時間兜不上的問題了!

神奇的是,富邦還會將你跑步的里程數,每一公里轉換成一塊錢,

捐給跑者想要指定的基金會,

也就是說你在跑步(減肥)的同時,也順便將你的熱量轉為愛心了!

對我來說慢跑是一種自我探索的過程,

在每個步伐距離中,與自己對話。

因跑而產生的風、每一滴落下的汗珠,

都讓我在前進之中,趨近完整。

透過這次活動我相信,

藉由跑步、呼吸、吐氣,

細胞燃燒的熱量可以昇華為更有意義的層次,

今年貝兒一定要參加!和我一起吧!

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貝兒生活風格/夢翔幸福旅遊創辦人、台灣文創牌卡教育推廣協會理事,集心靈牌卡諮詢師、塔羅師、日本和諧粉彩正指導師、ThetaHealing®諮詢師、作家、cheers雜誌專欄作家及部落客等多重身份於一身;曾任外商公司品牌經理,擅長品牌行銷及推廣,目前深耕心靈成長領域及文字創作。 愛閱讀、愛寫作,也喜歡透過旅遊做心靈交流,曾去澳洲打工旅遊,經營旅遊社團「夢翔幸福旅遊 R&B Happy Travel」,分享旅遊資訊。 對生活有美好想像,喜歡分享生活中各式各樣的有趣事物,文章獲得許多網友共鳴,希望透過文字和影片的力量,讓世界越來越美好。