易和中醫診所減肥門診┇斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!從小胖妹變女神全記錄(下)
先來張變身前後對比 變身後/變身前 易和中醫診所減肥門診┇斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!從小Continue Reading “易和中醫診所減肥門診┇斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!從小胖妹變女神全記錄(下)”
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從小胖妹變女神(自己說XD) 短短三個月不到的努力就讓我瘦身成功我很滿意 貝兒要來大推特推這個讓我蛻變的 Continue Reading “易和中醫診所減肥門診┇斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!從小胖妹變女神全記錄(上)”
夏天要到了大家都想剷除身上的一堆肉!!! 上次這篇文章寫到現在也有一個月了 延伸閱讀(直接點擊)Continue Reading “減肥❘瘦身❘居家運動❘Easy Swing輕鬆曲線機讓你輕鬆擁有好曲線”
夏天就要到了 想著快要沒有衣服可以遮肉就很焦慮 一直想要減肥瘦身 練出馬甲線、小蠻腰有美麗的身體線條 但一直因Continue Reading “居家運動❘馬甲線❘室內健身器材❘Easy Swing輕鬆曲線機讓你變身性感教練”
雖然喜歡慢跑,卻對近年盛行的路跑活動不太熱衷。 理由是,覺得跑步是一種自我享受的過程, 沒必要刻Continue Reading “[運動]減肥的熱能是愛心的動能,一定要Run in Style”