[自我]別為了無謂的標準改變自己，而是成為自然的你

有人問我說，他的個性是內向、害羞那種，比起那種在社交場合可以侃侃而談的人，他總覺得自己不是很討喜，該怎麼辦？

的確有些時候我們需要去改變自己，但是我覺得改變的前提是：你真的想要這麼做。

身在這個社群時代，總是會有千千萬萬個美好的想像泡泡充斥在你我的身邊，有時候甚至也是品牌操作，建立了一個所謂的「主流」。於是，大家對於自己該往哪裡走、該怎麼做決定，甚至是該穿什麼、吃什麼都好像有個制式規範似的。

也就是因為這樣，所以我才會被問到這種問題。

我認為，自己想要成為什麼樣的人、自己在什麼情況下會快樂，這些都是很私人的、存在自己內心深處的東西，有時候甚至不深入挖掘自己的內心、不給自己一些時間，是找不出來的。試問如果是這樣的情況，有可能有什麼「準則」是一定的嗎？甚至我到現在還沒談到原生家庭、生活環境等影響呢。

那到底該怎麼辦呢？

真正認清自己無庸置疑是第一步，我也曾經花很多時間在探索我自己，找到自己喜歡什麼、不喜歡什麼；在國內外職場上尋尋覓覓自己的定位，以為我想做的是行銷、國際經理人，但２６歲當上外商公司品牌經理的我，一點都不快樂，在職場上也越來越沒幹勁。最終我才發現，市場上並沒有我想做的職業，所以就自己創業，成為我想成為的「心靈穿搭調香師」。

也許你可以有跟我不一樣的方向，但你一定要有你自己的定位！現在這個媒體時代，從小到個人、大到企業都需要清晰的定位：你的定位就是你最好的名片和立足點，難道不是嗎？（延伸閱讀：還在計較頭銜和公司名氣？你的思想和言論就是最佳名片）

我甚至可以很嚴肅的說，如果你不認識你自己，那你也不用說要談什麼改變了，因為你根本無跡可尋啊！

但往往找尋自己的過程很冗長，不知道什麼時候會找到，那又該怎麼辦呢？

我認為可以透過看書、演將等來探索自己，當然也推薦找尋專業的協助，例如我為了找到我的天賦，學習很多人格特質評比系統，最後遇到生日密碼之後，本來對自己定位猶豫的點，也因為我常常檢視我自己的天賦特質數字，而變得明朗，掌握我自己生日密碼的特性之後，我感覺我比以前更有力量了！因為我自己有這樣的經歷，我更能利用我的所學幫助更多的人，加上找到自己熱愛的精油香氛、形象塑造也為我的定位「心靈穿搭調香師」奠定基礎。（延伸閱讀：生日密碼┇生命數字┇數字心理學┇生日數字：你是１～９號人哪一類？）

如果你還在過程中，不知道該怎麼做，縮短你探索的時間就是尋找專業！另外大家都講到爛的多閱讀、多認識人（要篩選）、多運動絕對沒有錯！我自己當年也是靠多閱讀、認識人，加上家庭變故才找到自己想要做的事情，至於多運動就不用我再多說了吧：）

最後提醒你：